Wie funktioniert Hypnosetherapie

Das was uns ausmacht, was wir sind, ist vergleichbar mit einem Eisberg im Meer. 10% davon sind an der Oberfläche und sichtbar. Das ist unser Bewusstsein, die Logik und der Wille. Damit bewältigen wir unseren Alltag.

Was unter der Wasseroberfläche liegt, die ganzen 90% nennen wir das Unterbewusstsein. Du siehst schon. Rationell sind bei uns nur 10% Das ist okay und gut so.  

Das Unterbewusste steuert wichtige Körperfunktionen. Emotionen und Gedanken kommen vom Unterbewusstsein. Hast Du Angst erhöhst sich der Puls. Oder du schwitzt. Bist du wütend wird Adrenalin in den Körper ausgeschüttet. Und vieles mehr. Krebs zum Beispiel ist oft ein Konflikt zwischen Körper und Unterbewusstsein. Wenn das Unterbewusste mit negativen Dingen gefüllt ist, führt dies zu krankhaften Veränderungen in Deinem Körper. Auch bei den Zellen. Zwangsläufig. Die Medizin nennt diesen Zusammenhang psychosomatisch. 

Viele meiner Klienten kommen leider erst dann in eine Hypnosetherapie, wenn sich krankhafte Veränderungen am Körper bemerkbar machen. Es ist nicht zu spät, nie eigentlich, aber das Unterbewusstsein muss dann heilende positive Kräfte bekommen. Besser ist es auf jeden Fall Probleme in Angriff zu nehmen bevor sich diese mit körperlichen Krankheiten zeigen.

Wenn Du zu viel geraucht hast und Lungenkrebs hast, dann kann ich nur noch helfen deine Selbstheilungskräfte gut zu aktivieren und damit deine medizinische Therapie bestmöglich zu unterstützen. Vorbeugend und besser wäre es zu erkennen, warum Du eine Sucht wie das Rauchen entwickelt hast. Kein Mensch braucht es im Winter draussen zu stehen und zu frieren um eine zu rauchen. Komisch oder nicht? Aber ist es wirklich so einfach?  Die gute Nachricht. Ja es ist oft einfacher als Du denkst. 

Die Trennlinie zwischen Bewusst und Unterbewusstsein nennen Hypnosetherapeuten den kritischen Faktor. Oder auch den kritischen Wächter. Wächter passt als Begriff hier besser. Er entscheidet nämlich darüber ob Du bei Rot über eine Kreuzung fährst, und das ist für Dich über lebenswichtig. Aber gleichzeitig verwehrt dieser Wächter Dir auch den Zugang zu Deinem Unterbewusstsein. Das ist seine Aufgabe. Ganz okay am Rotlicht. Dein Gehirn ist so gebaut dass es rationelle Entscheidungen sehr schnell finden kann. Es ist Dein eigener Google und Lebensretter aus der Evolution der Menschheitsgeschichte. Es ist also gut, und das hast Du immer geübt ein rationell denkender Mensch zu sein. 

In der Hypnosetherapie holen wir unterbewusste Dinge an die bewusste Oberfläche. So bekommst Du Zugang zu den wahren Ursachen von Erlebnissen welche in Deinem  Unterbewusstsein gespeichert sind.

Natürlich sind hier in deinem Unterbewusstsein nicht nur traumatische, negative Dinge gespeichert, sondern auch alles Positive das Dich zu dem Menschen geformt hat der Du heute bist. Ein normal tickender Mensch eben welcher  bei roter Ampel anhält.